Le Jeûne, une cure de Jouvence
Pourquoi jeûner ?
- Quand on ne mange pas on ressent du plaisir grâce à la sécrétion d’endorphines,
- Après une cure de jeûne on n’a envie que d’aliments réellement nourrissants,
- Le jeûne rajeunit et renforce le corps,
- Le jeûne réveille l’énergie.
L'effet de Groupe :
- Vécu en groupe, le jeûne devient un challenge à plusieurs,
- De belles relations se créent, parfois éphémères mais profondes et sincères,
- Un soutien mutuel nourrit les cœurs.
Le Contenu de la cure
- 2 Massages :
– 1 au choix (drainage ; réflexologie ; massage au huiles essentielles),
– 1 spécifique sur l’abdomen (Chi Nei Tsang),
- Des séances quotidiennes de méditation et de yoga tout doux,
- Des jus minute frais et bio et des bouillons du soir,
- 3 Nuits en chambre individuelle.
Tout est compris dans le prix et chacun est libre d’en disposer ou pas.
Où et à quel prix ?
Le prix est fonction de la durée du séjour. Merci de me consulter.
Vous êtes accueillis aux Palines où vous pourrez vous poser dans une grange rénovée en maison d’hôtes de charme, et profiter à votre rythme et comme vous le sentez de l’énergie de la montagne et des balades au cœur des Alpes vaudoises.
Je vous accompagne dans votre démarche du retour à soi par des cures de détox et de jeûne pour "être bien".
